Eulalie · voeding & lifestyle
Gezondheidsklachten zijn er in veel soorten en maten, denk aan gewrichtsklachten, buikklachten, huidproblemen, vermoeidheid. Sommige zijn zo vervelend, pijnlijk en aanwezig dat ze je hele leven overnemen, terwijl andere klein en hooguit een beetje lastig zijn. Bij veel gezondheidsproblemen kunnen aanpassingen in je leefstijl en voedingsgewoonten een grote invloed hebben op je welbevinden.
Eulalie voeding & lifestyle is de praktijk voor orthomoleculaire therapie van Annemieke Dings. Zij gaat graag met je op zoek naar de oorzaak van je klachten en de oplossingen die voor je mogelijk zijn.
Jouw gezondheid
Als we gezond zijn hebben we voldoende energie om alles te doen wat we uit het leven willen halen. Door gezond te eten geven we ons lichaam de bouwstoffen die we nodig hebben om energie te maken en te gebruiken. Maar als we eigenlijk meer nodig hebben dan we binnenkrijgen omdat we ziek zijn geweest, niet goed slapen, heel hard moeten werken of stress ervaren dan raken we uit balans.
Orthomoleculaire geneeskunde helpt mensen om gezond en in balans te blijven. We bekijken hierbij altijd de hele mens en leggen verband tussen diverse kwalen en de onderliggende patronen. Misschien heb jij wel last van acné, een lastige stoelgang en met regelmaat gewrichtsklachten. Die drie kwalen kunnen allemaal dezelfde oorsprong hebben en te maken hebben met een disbalans in je vitaminen, mineralen of vetzuren. Of misschien eet je al jaren producten die niet optimaal voor jou zijn; dat zou een verklaring kunnen zijn voor je huid-, buik- én gewrichtsklachten. Als ik met jou die onderliggende oorzaak kan achterhalen en jij aanpassingen gaat doen in voeding en leefstijl, kan er weer balans in je lichaam komen en hoef je misschien helemaal geen medicijnen te gebruiken.
Een gezonde leefstijl en goede voeding zorgen ervoor dat je sneller en beter herstelt, dat klachten minder snel terugkomen, maar ook dat je sommige klachten misschien wel helemaal nooit krijgt. We denken bij geneeskunde vaak aan herstellen, maar vanuit de orthomoleculaire geneeskunde gaan we juist ook aan de slag met het voorkomen van gezondheidsklachten. Gezond oud worden (healthy aging) is een prachtig voornemen!
Mijn werkwijze
Ieder mens is anders, met haar eigen lichaam en leefstijl, waardoor er geen behandeling op de plank ligt die voor iedereen dezelfde oplossing biedt. Wel maak ik gebruik van een vaste werkwijze om tot de voor jou optimale behandeling te komen. We beginnen altijd met een uitgebreide intake om jouw lichaam en leefstijl beter te leren begrijpen. Hierna zullen we waar nodig gerichte tests uitvoeren, waarna ik een advies uitbreng en we eventueel een behandeling in gaan. Het is per persoon en situatie verschillend hoe vaak we elkaar in dit traject zien.
Intake
Een goede intake is belangrijk. We willen begrijpen waar bepaalde klachten vandaan komen zodat ik het voor jou optimale advies kan uitschrijven. Voorafgaand aan de intake stuur ik je een vragenlijst toe over je gezondheid, leefstijl en voedingsgewoonten. Tijdens de intake bespreken we deze vragenlijst, waarbij we ruim de tijd hebben om dieper op opvallende zaken in te gaan.
Onderzoek
Vaak is aanvullend onderzoek nodig om goed te kunnen bepalen waar de kansen liggen om je gezondheid te verbeteren. Met behulp van bloed-, ontlastings- of urineonderzoek kunnen we de zaken die uit de anamnese naar voren komen nog beter analyseren. Bepaling van de vitamine-D-status, de Omega-3-index of de B-vitaminen behoort natuurlijk ook tot de mogelijkheden.
Advies
Met de informatie die we verzameld hebben uit intake en onderzoek zal ik een persoonlijk advies voor je uitbrengen. Dit advies is verdeeld in drie onderdelen: leefstijl, voedingsgewoonten en (indien nodig) suppletie. Hiermee kun je stapsgewijs aan de slag.
Begeleiding
Ieder lichaam is verschillend, ieder mens is anders. Samen bepalen we in welke frequentie je begeleid wil worden. Het is logisch dat het tijd kost om sommige veranderingen door te voeren in het dagelijks leven, maar ook dat men het fijn vindt om regelmatig de voortgang te bespreken. Over het algemeen zie ik mensen (in het begin) ongeveer één keer per maand. We kunnen dan per consult bespreken hoe de aanpassing in voeding, leefstijl of suppletie is bevallen en wat een volgende stap kan zijn.
Suppletie
Vaak komt er uit de testen naar voren dat er tekorten zijn in vitaminen, mineralen of andere voedingsmiddelen. Het heeft altijd mijn voorkeur om die aan te vullen door middel van de juiste voeding. Maar soms is het verstandiger om met supplementen te werken; als het tekort heel groot is, de klacht ernstig, of het lichaam sommige stoffen nou eenmaal niet zo gemakkelijk zelf kan aanmaken en/of opnemen. De meest gangbare supplementen heb ik op voorraad in de praktijk.
Betaling en vergoeding
Tarieven
- Intake: 110,00 euro (90 minuten)
- Vervolgconsulten 75,00 euro (60 minuten)
- Uitwerking laboratoriumuitslagen 70,00 euro per 60 minuten (bij kleine onderzoeken wordt minder in rekening gebracht)
- Diverse onderzoeken (zoals bloed-, urine-, speeksel- en ontlastingtesten): prijs op aanvraag
Bij een behandeltraject zijn twee extra contactmomenten per mail/app/telefoon inbegrepen. Kosten van voedingssupplementen en eventueel laboratoriumonderzoek zijn niet inbegrepen in het consulttarief. De tarieven voor intake en consulten zijn exclusief 21% btw.
Betaling
U ontvangt per mail uw digitale factuur, met daarbij een link naar iDeal.
Gemaakte afspraken kunnen tot 24 uur voorafgaand aan de afspraak kosteloos worden geannuleerd. Geannuleerde of vergeten afspraken binnen deze termijn worden volledig in rekening gebracht.
Over mij
Annemieke Dings
Vroeger wilde ik altijd dokter worden, mensen beter maken. Na de middelbare school ben ik toch iets anders gaan doen, namelijk de opleiding tot oefentherapeut Mensendieck in Amsterdam. En dat bleek heel goed bij me te passen: ik had namelijk een aandeel in het behandelen van mensen met klachten aan hun bewegingsapparaat, maar heb ook heel veel lessen gegeven ter preventie van die klachten. Voorkomen is nou eenmaal beter dan genezen.
In 1995 werd ik voor de derde keer moeder. Ik kreeg al vroeg in die zwangerschap veel last van mijn rug en bekken en heb het grootste deel van dat jaar liggend doorgebracht. Inmiddels zijn we vele jaren verder en heb ik mijn eigen lichaam steeds beter door. Maar sinds ik een aantal jaren geleden de orthomoleculaire geneeskunde heb leren kennen, anders ben gaan eten en met regelmaat een paar supplementen gebruik, zit ik ontzettend 'lekker in mijn vel'. Letterlijk!
In 2018 heb ik besloten van mijn passie mijn beroep te gaan maken. Ik heb bij de Stichting Ortho Health Foundation de opleiding voor orthomoleculair voedings- en suppletieadviseur gedaan en ben daarna overgestapt naar de vooropleiding voor Preventieve en Functionele Geneeskunde (OPFG). Dit alles heeft mijn kennis op het gebied van voeding en gezondheid verbreed en verdiept. Het heeft mij inzicht gegeven in de persoonlijke gezondheid en wat voeding, vitamines en mineralen kunnen betekenen.
Wat mij vooral interesseert is het waarom van ziek zijn, van ziek worden. Wat zijn de systemen die maken dat het lichaam niet functioneert? En waarom dan niet? Niet de symptomen behandelen, maar op zoek gaan naar de oorzaak en zo je gezondheid en vitaliteit weer terugvinden.
Wat betekent de naam Eulalie?
In het Grieks betekent Eulalie goede praat: Eu betekent goed of zoet, en lalie heeft met praten te maken, of met coaching. Je kunt het dus ook vertalen als goed advies. Daarnaast is het de koosnaam die mijn moeder vroeger wel voor me gebruikte; die geeft me nog altijd een fijn gevoel. Ik zou graag voor jou de therapeut zijn die je met kundig advies en goede praat mag begeleiden naar een leven waarin je je gezond en in balans kunt voelen.
Ervaringen van anderen
Ik vind het fijn dat ik mensen kan helpen op een natuurlijke manier hun gezondheid te verbeteren.
Meer weten?
Wil je meer weten over de mogelijkheden om je vitaliteit te verbeteren? Neem dan contact met mij op.